"La teva actitud determinarà la teva altitud" + 34 620 88 29 47

info@coaching-altitude.net

Viure és un assumpte urgent: 3 accions per una millor gestió del temps!

7 novembre 2013
 novembre 7, 2013
rellotge_3

Gràcies i Benvinguts de nou al nostre blog !

La nova entrada al blog es titula: Viure és un assumpte urgent: 3 accions per una millor gestió del temps!

  • Et sents desbordat per les teves responsabilitats i compromisos?
  • No t’a atreveixes a dir que NO?
  • A vegades fins i tot et costa aixecar-te del llit?
  • Trobes poc o cap temps per tu?

Això que estàs experimentant és una sensació compartida per moltes persones. Pel fet de ser compartida pot ser un consol però dificilment comportarà una solució vàlida per tu. Necessites passar a l’ acció conscient.

A continuació et compartim 3 accions per una millor gestió del temps:

    1. Et proposem que abans de començar, t’ aturis un segon.
    2.  T’ adonis que el caos és l’ estadi previ al canvi. No canviem si tot va bé. Per tant, el caos és un senyal que et demana actuacions diferents. És una oportunitat per avançar en allò que és important per tu.
    3. Et suggerim que et preguntis:
      • Per a què faig el que faig? I no et conformis amb la primera resposta que et vingui al cap. Una pista: Els diners no són la justificació de tot.
      • Què és el més important que puc fer just en aquest moment?
      • Quina és la meva aportació més valuosa en aquesta qüestió?

Anota les respostes i passa a l’ acció quan responguis a la pregunta:
Què necessito fer de forma diferent a partir d’avui?

I recorda, posa’t a caminar en la nova direcció. El temor inhibeix l’acció i l’acció desfà el temor. Atreveix-te a canviar!

Bibliografia:

Altres lectures suggerides relacionades aquí

 

Ens trobem en el pròxim article del nostre blog! Bona continuació de viatge!

 

Rosa Marrugat
Joan Carles Oliver
Equip de Coaching-Altitude

~~~~~

Us recordem que en els articles que anirem publicant, es podran trobar idees, lectures suggerides, reflexions i informació relacionats amb el món del Coaching, PNL, Intel•ligència Emocional, temes relacionats amb la gestió del canvi en l’àmbit personal i professional, desenvolupament organitzacional i programes de “Team Building”.

Si vols estar al dia de les novetats, activitats i notícies que anem construint per a tu, t’invitem a que et subscriguis al nostre butlletí i rebràs de regal una eina que t’ajudarà a posar rumb als teus objectius!

Clica aquí per escriure’ns i fer-nos arribar qualsevol comentari o tema que t’agradaria trobar en el nostre blog.

Aquest és una nova etapa d’aquest viatge. Ens acompanyes?

Ens trobem al nostre webbutlletíblog,  facebook i twitter!!!

“L ‘important no és fer coses extraordinàries, sinó fer les coses ordinàries de forma extraordinària”